スマホが普及して、ずーーーーっと話題の【スマホ首】

メディアでも特集を組まれたりしているので、

肩こり・猫背・ストレートネックなどの問題は意識されている方は多いのではないでしょうか?

 

前傾で俯いた姿勢をしていると、当然シワ・たるみの原因にもなります。

人間の頭の重さは、4キロ以上あると言われています。この重たい頭を支えているのが、首とデコルテです。

デコルテに関しては、胸も支えているのでかなりの負荷がかかっています。

首やデコルテは大きな負荷がかかった状態のままで、他の部位よりも多く動かすので、

他の部分よりもたるみやしわができやすくなります。

 

猫背族(井上の命名です(笑))のわたしにも他人ごとではなく、

肩甲骨まわりが固くなり、挙句に顔が下がる(たるむ)とも・・・!!

さらには、姿勢の悪化により呼吸が浅くなる+首の後ろの神経を圧迫し、

自律神経が乱れるなどなど・・・嬉しいワードはひとつもありません( ;∀;)

枚挙にいとまがないので、この辺で。

 

Olvieに入っているフランキンセンスは、その皮膚の再生を活性化するというアンチエイジング作用から

首のシワでお悩みの方にダントツでおすすめの精油なのです!

呼吸器系にも作用する香りなので首~デコルテケアには最適な効能ではないでしょうか。

デコルテや首は皮膚が薄いだけではなく角質層も薄いため紫外線を浴びたり、

衣類や髪の毛が触れるだけで肌に摩擦が起き、乾燥することも。。

首やデコルテを触った時、乾燥していると分かればいいのですが、表面がカサカサに乾燥することがほとんどありません。

そのため、肌の奥が乾燥していることに気づかないという人も多く、

気づいた時には乾燥によるしわが首にできていたということもあります( ゚Д゚)

 

もし普段、ケアをされていないという方は、Olvie美容オイルで一度お試しください♡

 

☆ケア方法☆

(1)手がスムーズにすべる程度のオイルを手にとります。手のひらで温めたらまずはデコルテ部分に塗り広げます。

(2)指全体を使ってくるくると小さな円を描くようにからだの中心から両方の脇へ向かって手を動かします。

脇にはリンパ節がたくさん集まっています。ここにリンパを流すようにすればデコルテ部分がすっきりとします。

(3)鎖骨の部分は骨を指で挟むようにして手を動かします。

(4)は脂肪が少ないのでマッサージせず、弱い力でオイルを塗るだけにします。

(5)オイルが浸透するまで約5分ほど続けましょう。

 

女性にとっては、とっても大切なパーツですのでケアは欠かさずにしたいですね。

 

 

 

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アロマセラピー&リフレクソロジーサロンにて受付を担当し、日々仕事や家庭のために頑張る女性のストレスを少しでも緩和できれば、と感じています。 読んで下さる皆さまが癒され輝けるキッカケが増えたらいいなという想いで、お役に立てるブログを書いていきたいです。