皆様こんにちは(^^)

ナチュラルリフレックスの大木です。
 
3月に入り、すっかり春らしい陽気に
なってきました。
しかし、まだまだ寒暖差が激しい時期です。
お天気だから暖かそう、と外に出ると
風もあって気温が低いこともあります。
体調崩されないようお気をつけくださいね。
 
 
さて今回は髪！
 
お顔もそうですが第一印象を決める大事なパーツ。
 
髪にもいろいろな悩みがあると思いますが
特に気になるのが「育毛」！！！
 
私も、最近、髪に元気がないのが悩みです。。(*_*)
 
育毛におすすめのアロマは
・オレンジ
・ローズマリー
・ヒバ
 
など。
 
精油成分のリモネンやヒノキチオールが
入っているアロマです。
 
リモネンには、血行促進作用と脱毛予防
ヒノキチオールには、育毛、抗菌作用、収れん作用
などがあります。
 
ローズマリーは、血行促進作用に期待できるので
おすすめです☆
 
 
無香料のシャンプーやトリートメントなどに
混ぜて使うのが簡単で取り入れやすいと思います。
 
 
また、人の皮脂成分に近く浸透力が高い、
アルガンオイルやホホバオイルと混ぜて
ヘアオイルを使ってみるのもおすすめです。
 
保湿力が高いオイルなので
気になる髪のパサツキがおさまります。
 
 
↑私もこんなツヤのある髪になりたい・・・(´∀｀*）
 
 
髪のためには、身体の栄養状態やストレス、
生活環境も十分に影響しますから
毎日の生活習慣も見直しながら
アロマでヘアケアを楽しんでみてください♪

 

 

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