みなさん、こんにちは。

ナチュラルリフレックスの大木です(^^)
 
2月も半ばになりました。
まだまだ寒い日は続いてますが
時折日差しが暖かかったり
日中の気温も春を感じるようになってきました。
 
ただ、朝晩の気温差が激しいので
くれぐれもご体調にはお気を付けください(´・ω・`)
 
 
さて今回は
【口唇ヘルペス】についてお伝えさせて頂きます！
 
何故かというと…
私がなってしまったからです(ToT)
 
特に年末年始、お忙しかった方も
多いかと思います。
 
口唇ヘルペスは、“単純ヘルペスウイルス”という
ウイルスに感染して起こる病気です。
 
唇やその周辺に小さな水ぶくれができます。
 
このウイルスは、一度感染して免疫を持っていても
再発を繰り返すことが特徴です。
 
特に再発しやすいのが、疲労やストレス、風邪、
胃腸障害、紫外線、、など免疫力が低下した時です。
 
そのため、年末年始などの
身体が無理をしている時期は要注意ですね。
 
 
私は年末と今月、ヘルペスができました。。
 
いつもはお薬を使うのですが
今回はアロマでお試ししてみました！
 
ヘルペスはウイルスが原因なので
抗ウイルス作用のある
「ラベンダー」をチョイス(^^)
 
 
綿棒に精油を染み込ませて
患部にちょんちょんとつけていきます。
 
（※原液の使用はおすすめされておりませんので
あくまでも自己責任になります。）
 
私は鼻にまでできてしまったので
コットンに染み込ませて患部にちょんちょんと。
 
さらに香りを吸い込んで、成分を取り込みました(笑)
 
 
そうすると、いつもは治るまで2週間程度かかるのですが
今回は1週間程度でかさぶたができ、痕もキレイに消えました！
 
ラベンダーには、癒傷作用もあるので
傷痕などが気になる時にもおすすめです。
 
 
今回のお試しで
今度からヘルペスはアロマで治そうと決めました＼(^o^)／
また精油の力を感じた出来事でした。
 
 
その前に、口唇ヘルペスにならないよう
バランスの良い食事と十分な休息は
意識していきまょう。
 
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