オリーブ農園便り（2020年12月30日）
全国的に寒波のようですね。 九州・福岡もかなり冷え込んでいます。 昨日はオリーブ園で冬越えの準備。 冬の間は土も固くなり
月: 2020年12月
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◯◯を摂って年末年始は美腸で過ごそう！
和食には欠かせない「昆布」は 嬉しい栄養素がとっても豊富です。 特徴的なのが「水溶性食物繊維」です。 アル
オルヴィエ フェイシャルソープ（D２C）
皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ 九州・福岡では本格的な冬を迎えています。 凛とした朝が増えてきました。 ・・・・ さ
精油で身体を温めましょう！
今年の冬は「ラニーニャ現象」の影響で いつもより気温が下がるそうです。 すでに天気予報で雪のマークも見かけるようになり、
スパイスでほっこりタイム
12月になり、今年もあと1ヶ月。 冬の寒さを感じられるようになりました。 寒い時期の飲み物として「ホットワイン」。 甘く